08.08.2018 | blog
Jak to jest, że nie ma żadnych racjonalnych powodów do zmęczenia, a ciągle jesteśmy zmęczeni? Nawet badania medyczne przeczą temu odczuciu, bo okazuje się, że wyniki mamy doskonałe. Co jest w takim razie nie tak? ...
27.07.2018 | blog
Doświadczanie to ogromnie cenna rzecz w naszym życiu. Nie tylko wpływa na naszą wiedzę i umiejętności, ale przede wszystkim na poczucie własnej wartości i budowanie silnej i klarownej tożsamości. Wbrew naszym obawom...
24.07.2018 | blog
Obiecałam krótkie zestawienie dotyczące wielozadaniowości. Oto lista tego, co tracimy, wykonując kilka czynności na raz: ZMNIEJSZAMY PRODUKTYWNOŚĆ O OKOŁO 60 % To nie żarty. Naukowcy przebadali, policzyli i wyszła taka kosmiczna cyfra. Wbrew temu...
17.07.2018 | blog
My kobiety jesteśmy dumne z tego jak wiele rzeczy potrafimy zrobić na raz, w tym samym czasie. Niekiedy nawet lekko ucieramy nosa mężczyznom, którzy zazwyczaj nie osiągają na tym polu tak spektakularnych wyników. Mistrzyniami...
12.07.2018 | blog
Nie ma co zaprzeczać – przeważnie nie doceniamy własnego życia. Nie dostrzegamy go, a właściwie chwil, które składają się na nie. Rzadko przychodzi nam do głowy, że każda chwila istnieje tu i teraz, i nigdy nie wróci....
09.07.2018 | blog
Dzieciństwo to fundament niemal w każdym aspekcie naszego funkcjonowania. Właśnie dlatego w czasie terapii niemal zawsze trzeba się do niego odwołać. A jak to jest na poziomie ciała, a konkretniej oddychania? O tym właśnie...
